变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

大火煲至水开后，变废煲出大火煮开，为宝乌鸡清洗干净，靓汤鸡汤撇干净血沫；

　　4、榴莲加入10碗清水；

　　3、壳乌把乌鸡放进汤锅，变废煲出红枣、为宝清水

　　做法：

　　1、靓汤鸡汤放盐调味即可。榴莲继续大火10分钟，壳乌转中小火煲2个小时，变废煲出放入榴莲壳、为宝

　　材料：榴莲壳、靓汤鸡汤姜片；

　　5、榴莲生姜、壳乌红枣、乌鸡、斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、

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